Un Conte vivant de la Bienveillance n’est pas seulement une histoire.

C’est un outil, un langage, un compagnon.

Un moyen simple et poétique de comprendre ce qui se passe en soi, entre nous, et dans nos relations.

Cette page rassemble les usages possibles du conte, ainsi que des repères pour celles et ceux qui souhaitent le transmettre — parents, enseignants, éducateurs, accompagnants, ou simples passeurs de bienveillance.

Quelques usages

🌱 Comprendre ses états internes

Les personnages intérieurs permettent de :

• nommer ce qui se passe en soi sans jugement

• reconnaître les signaux (Toctoc, Boumboum, Crac‑crac) sans en faire des ennemis ni des indésirables dont il faut se débarrasser par tous les moyens possible y compris en faisant semblant de ne pas le voir

• repérer les besoins (calme, lien, mouvement, pause)

• différencier pensée, émotion, impulsion, relation

• créer un langage commun entre adultes et enfants … et entre adultes aussi

👉 Lien vers le dossier “Usages du conte” dans Drive

🌿 Comprendre les autres

Le conte ouvre un espace pour :

• écouter sans interpréter

• reconnaître les états internes d’autrui

• développer l’empathie

• ajuster sa posture

• éviter les escalades émotionnelles

• favoriser la coopération

Les personnages deviennent des médiateurs dans les relations.

🌊 Réguler les écrans et les surcharges

Les personnages aident à :

• repérer quand Électron s’emballe

• sentir quand Régulon est sur-sollicité alors qu’on est censé vivre une activité reposante (usage des mobiles et tablettes)

• revenir à Régulon pour respirer

• faire une place à Idéalon

• demander l’aide de Connecton quand le lien manque

Le conte devient un outil de régulation douce, sans culpabilisation.

🌳 Coopération familiale et scolaire

Le conte peut être utilisé pour :

• ouvrir des discussions en famille, et cultiver une bienveillance multi-directionnelle, et pas seulement du parent vers l’enfant

• créer des rituels (pause, respiration, météo intérieure)

• prévenir et gérer les tensions, résoudre des conflits

• accompagner les transitions (matin, soir, devoirs, repas)

• faciliter la vie de classe

• soutenir les enfants dans leurs émotions

🌍 Une dimension citoyenne et écologique 

Un Conte vivant de la Bienveillance n’est pas seulement un outil d’écologie intérieure.

Il ouvre aussi une porte vers une écologie extérieure, citoyenne et planétaire.

À travers les personnages, l’enfant découvre que :

• ses choix numériques ont un impact,

• son attention est une ressource précieuse,

• la coopération est une force,

• prendre soin de soi aide à prendre soin du monde,

• la robustesse écologique repose sur la gestion des fluctuations.

L’écologie intérieure devient ainsi une porte d’entrée vers l’écologie du vivant : ce qui se passe en soi éclaire ce qui se passe autour de soi.

🌱 Prendre soin de soi pour prendre soin du monde

Connecton montre que la coopération, l’écoute et l’attention à l’autre ne sont possibles que lorsque l’intérieur est suffisamment apaisé.

L’enfant comprend alors que :

👉 prendre soin de son propre état intérieur est aussi une manière de prendre soin du collectif et du monde auquel il appartient.

Ce lien entre écologie intérieure, écologie relationnelle et écologie extérieure l’aide à :

• mieux gérer les conflits,

• reconnaître les besoins des autres,

• habiter les espaces partagés,

• développer une conscience de l’interdépendance,

• devenir plus attentif au vivant.

Transmission

🌼 Les Épatants : une posture de transmission

Les Épatants sont tous ceux qui participent : les adultes qui transmettent le conte, les enfants et adultes qui en sont bénéficiaires et qui font vivre le conte dans leur vie et le partage autour d’eux.

Les Conteurs épatants ne sont pas des experts, pas des modèles : ils sont des présences bienveillantes.

Leur posture repose sur :

• la douceur

• la curiosité

• la non‑culpabilisation

• l’écoute

• la co‑construction

• la lenteur quand c’est nécessaire

• la clarté quand elle apaise

• la confiance dans le vivant

Être Conteur Épatant, c’est accompagner sans imposer, ouvrir sans forcer, protéger sans enfermer.

👉 Lien vers le dossier “Épatants & transmission”

🌟 Rituels et pratiques possibles

Quelques exemples :

• La météo intérieure (identifier quel personnage est présent)

• Le rituel du hêtre (pause, ancrage, respiration)

• Le passage par Régulon (retour au calme)

• Le dialogue avec Connecton (réparer un lien)

• La carte des archipels (visualiser les états internes)

Ces rituels peuvent être adaptés selon l’âge, le contexte, le groupe.

📬 Contribuer aux usages

Tu peux proposer :

• un rituel

• une pratique

• un retour d’expérience

• une adaptation pour un groupe

• une idée pédagogique

• une illustration

• une scène du conte liée à un usage

👉 Consulter les ateliers de co‑construction des usages

Merci d’être passeur de bienveillance

Chaque usage, chaque geste, chaque transmission fait grandir l’archipel.

Merci pour ta présence, ton attention, ton élan.